Training beim Testsieger! Ideal für junge Leute ab 12 Jahren

Neueste wissenschaftliche Veröffentlichungen bestätigen: Kinder und Jugendliche profitieren vom Muskeltraining wesentlich mehr und nachhaltiger als bisher angenommen.

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Laut WHO bewegen sich 80% der Kinder im Alltag zu wenig. Kinder sitzen zu oft, haben lange Phasen der Inaktivität und leiden zunehmend früh an physischen Erkrankungen wie Adipositas sowie psychischen Krankheiten wie Depressionen und einem geringem Selbstvertrauen.

Aus diesem Grund wird physisches Training immer wichtiger: „da es enorm wichtig für ein gesundes Wachstum von Muskeln, Knochen und den Hormonspiegel ist und unmittelbar im Zusammenhang mit der Leistungsfähigkeit auch in der Schule steht“ sagt der Kinderarzt und INJOY Kooperationspartner Dr. Warnecke.

Seit der Corona Pandemie betätigen sich nur noch 9% der Kinder regelmäßig genug sportlich, für mindestens 1 Stunde am Tag. Die Folge sind ungesunde, übergewichtige und wenig leistungsfähige Kinder.

Muskeltraining ist auch im Jugendalter bereits völlig unbedenklich. Ganz im Gegenteil. Es werden wichtige Botenstoffe, Myokine, ausgeschüttet und der Muskel- und Skelettapparat wir bereits für das Erwachsenenalter nachhaltig gestärkt. Um dies in Form von geführtem Muskeltraining zu garantieren ist eine enge Betreuung durch unsere hochqualifizierten Trainer, Physiotherapeuten und Diplomsportlehrer unabdingbar.

Bereits seit vielen Jahren trainieren Jugendliche im INJOY im Schalker Sportpark mit beachtlichen Erfolgen. Unser engmaschiges Betreuungskonzept ermöglicht unseren jugendlichen Gästen ein schnelles Erlernen von richtigen Trainingsabläufen, individueller Gestaltung von Trainingsplänen, Erfolg Messung aus Basis wissenschaftlicher Körperanalysen, Ernährungscoaching und vielem mehr.

Vereinbaren Sie gerne einen unverbindlichen Beratungstermin mit unseren Experten vor Ort. Für Jugendliche zwischen dem 12. und 18. Lebensjahr sind alle unsere Verträge monatlich kündbar.

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Ideal für Junge Leute bis zum Erreichen des 27. Lebensjahres!

YOU ABO – Dein INJOY Abo im Schalker Sportpark

Du möchtest Deine Fitness verbessern, an Geräten trainieren und an Kursen teilnehmen – hast aber keine Lust auf ein 08/15-Fitnesstrainig? Dann bist Du bei uns genau richtig. Denn mit einem YOU ABO für Junge Leute bis 27 Jahre erlebst Du das Training 4.0! Oder mit anderen Worten: Individuell. Exklusiv. Anders. Selbstverständlich mit qualifizierter Trainingsbetreuung!

In unserem computergestützten Training kannst Du an hochmodernen Geräten trainieren oder an unseren INJOY-Kursen teilnehmen. Dein persönliches YOU ABO erhältst Du für den Schalker Sportpark schon ab 7.90 Euro in der Woche. Entdecke jetzt ein völlig neues Lebensgefühl.

YOU Pluspunkte
Do’s & Don’ts
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YOU ABO

nur 7.90,-

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Computergestütztes Training

Hochmoderne Geräte

INJOY-Kursteilnahme

qualifizierte Trainingsbetreuung

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Deine Vorteile im Überblick

  • Bis zum Erreichen des 27. Lebensjahres.

  • Fitnesstraining kann Dich stärken.

  • Formt und strafft Deinen Körper.

  • Steigert Dein Selbstwertgefühl.

  • Macht Dich emotional stabiler.

  • Ist ein Freizeiterlebnis mit Freunden.

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Ruf uns einfach an oder nutze unser Konkatformular. Lerne das Studio und die Trainer kennen, bring Freunde mit. Wir freuen uns auf Dich!

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Dos & Don’ts beim Training

Wir bei INJOY erteilen dem Schlankheitswahn und Bodybuilder-Ambitionen auf Basis chemischer Substanzen eine klare Abfuhr! Training und Fitness müssen gesund sein und bleiben. Sie sollen Dich stärken und zufriedener mit Dir selbst machen.

Das Workout soll Dir schlichtweg dabei helfen, Dich von Schul-, Uni- oder Arbeitsstress zu erholen. Mit der richtigen Bewegungsroutine kann sich Deine Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit erhöhen. Fitness und Sport können Dir viele Vorteile bringen. In Deinem INJOY-Club Gelsenkirchen nennen wir es gerne Muskeltraining, denn damit ist das Training an den Geräten sowie in den Kursen gemeint.

Für uns sind das hier die wichtigsten Pluspunkte

#DeinTrainerteam

Sie stehen Dir von Anfang an zur Seite, um Dein Training mit Dir zu gestalten und Deine Fragen zu beantworten. Das Team zeigt Dir nicht nur, wie Du viel Spaß beim Training hast, sondern auch erfolgreich trainierst

#Gerätetraining

Trainiere auf der Trainingsfläche an sämtlichen Geräten für mehr Muskelkraft oder für eine schlanke, sportliche Figur. Wir begleiten Dich auf dem Weg zu Deiner Wunschfigur.

#Freihanteltraining

Keine Scheu vor Hanteltraining! Das gilt auch für Mädels. Bizeps und Trizeps in Form sieht nicht nur schick aus, sondern gibt darüber hinaus ein starkes Gefühl.

#TrendFreestyle

Freestyle trainieren und alle Ziele erreichen in der Functional Area im INJOY Gelsenkirchen powered by Schalker Sportpark.

Deutscher Servicepreis 20217 Schalker Sportpark
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