Training und Ernährung im INJOY im Schalker Sportpark

Ein regelmäßiges Gesundheits- und Fitnesstraining, sowie eine ausgewogene Ernährung beeinflussen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden positiv. INJOY bietet Ihnen optimale Möglichkeiten für ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit hoher fachlicher Qualität und professioneller Betreuung.

Bei uns erwartet Sie auf weitläufigen Trainingsflächen eine erstklassige Geräteauswahl für ein ausgewogenes, optimales Kraft-, Ausdauer-, Faszien und Funktions-Training.

Injoy - Training und Ernährung

Dauerhaft, individuell, wirksam – das INJOY Betreuungsprogramm

INJOY führt mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, bietet Ihnen eine individuelle Betreuung vor, während und nach dem Training – und steht Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite. Die INJOY Trainer arbeiten einheitlich nach dem Leitfaden des INJOY Betreuungsprogramms. In der Praxis stellt sich das so dar:

  • Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert
  • Ihre Ziele und Erwartungen erfragt
  • Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Studios
  • Gesundheitliche Aspekte werden berücksichtigt, eine Anamnese wird erstellt
  • Umfangreiche Fitness- und Gesundheits-Checks ermitteln Ihre persönliche Fitnessauswertung

Kurstraining

Drei helle und freundliche Kursräume mit modernster Musiktechnik, gelenkschonendem Holz- Parkettschwingboden und ein Kursprogramm mit ca. 60 Kursen pro Woche stehen unseren Fitnessgästen zur Verfügung.

Aktuelle Trendangebote wie Zumba, ZUMBA-Toning, Pilates, Power Yoga, Dance Aerobic, Push & Pull, Boxconditioning und Fatburner-Cycling gehören ebenso zu unserem Programm wie die Klassiker Aerobic, Step & Dance-Aerobic, Bauch Beine Po oder Aqua Fitness (in den Räumlichkeiten unseres Partnerhotels Maritim am Stadtgarten).

Fitnessanalyse und Gesundheitscheck

Unsere spannende Kinesis-Welt

Das INJOY Abnehmkonzept

Das bietet Ihnen das INJOY Abnehmkonzept:

  • Alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie
  • Stressfrei und gut gelaunt Gewicht reduzieren
  • Haut straffen und Figur formen
  • Schlanke Gedanken finden und sie optimal umsetzen
  • Visualisierung Ihrer persönlichen Ziele
  • Abnehmen ohne Jojo-Effekt und Kalorienzählen
  • Essen mit Genuss, keine Diät!
  • ungünstige Lebens- und Essgewohnheiten erkennen und verändern
INJOY Schalker Sportpark GelsenkirchenTrampolinoL.A. Ballett & Dance School
Liebe INJOY-Gäste, liebe Trampolinobesucher, liebe LA Ballett & Dance-TanzschülerInnen, liebe Freundinnen und Freunde des Schalker Sportpark,
endlich ist es soweit! Das Trampolino öffnet wieder!
Ab Freitag, den 26.06.2020 geht es zu normalen Öffnungszeiten um 14:00 Uhr im Trampolino wieder los!
Als Begrüßungshighlight bekommen die ersten 100 Besucher eine kostenlose Fahrt mit den Karts geschenkt!
Somit haben nun beinahe alle Bereiche des Schalker Sportpark – das INJOY, LA Tanzstudio, Cageball und ab Freitag das Trampolino - wieder geöffnet. Momentan kann jedoch leider der Squashcourt noch nicht gebucht werden, wir halten Euch auf dem Laufenden.
Wir freuen uns unglaublich, Euch ab Freitag wieder bei uns im Trampolino begrüßen zu dürfen!

Bis dahin grüßen herzlich
Martin Rinke & das Schalker Sportpark- Team vom INJOY, LA Ballett & Dance, Trampolino