Training und Ernährung im INJOY im Schalker Sportpark

Ein regelmäßiges Gesundheits- und Fitnesstraining, sowie eine ausgewogene Ernährung beeinflussen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden positiv. INJOY bietet Ihnen optimale Möglichkeiten für ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit hoher fachlicher Qualität und professioneller Betreuung.

Bei uns erwartet Sie auf weitläufigen Trainingsflächen eine erstklassige Geräteauswahl für ein ausgewogenes, optimales Kraft-, Ausdauer-, Faszien und Funktions-Training.

Injoy - Training und Ernährung

Dauerhaft, individuell, wirksam – das INJOY Betreuungsprogramm

INJOY führt mit Ihnen ein persönliches Einstiegsgespräch, bietet Ihnen eine individuelle Betreuung vor, während und nach dem Training – und steht Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite. Die INJOY Trainer arbeiten einheitlich nach dem Leitfaden des INJOY Betreuungsprogramms. In der Praxis stellt sich das so dar:

  • Ihre individuellen Bedürfnisse werden identifiziert
  • Ihre Ziele und Erwartungen erfragt
  • Sie erhalten einen Überblick über die Leistungen des Studios
  • Gesundheitliche Aspekte werden berücksichtigt, eine Anamnese wird erstellt
  • Umfangreiche Fitness- und Gesundheits-Checks ermitteln Ihre persönliche Fitnessauswertung

Kurstraining

Drei helle und freundliche Kursräume mit modernster Musiktechnik, gelenkschonendem Holz- Parkettschwingboden und ein Kursprogramm mit ca. 60 Kursen pro Woche stehen unseren Fitnessgästen zur Verfügung.

Aktuelle Trendangebote wie Zumba, ZUMBA-Toning, Pilates, Power Yoga, Dance Aerobic, Push & Pull, Boxconditioning und Fatburner-Cycling gehören ebenso zu unserem Programm wie die Klassiker Aerobic, Step & Dance-Aerobic, Bauch Beine Po oder Aqua Fitness (in den Räumlichkeiten unseres Partnerhotels Maritim am Stadtgarten).

Hier finden Sie unsere INJOY Kurspläne

Fitnessanalyse und Gesundheitscheck

Unsere spannende Kinesis-Welt

Das INJOY Abnehmkonzept

Das bietet Ihnen das INJOY Abnehmkonzept:

  • Alltagstaugliche Rezepte für die ganze Familie
  • Stressfrei und gut gelaunt Gewicht reduzieren
  • Haut straffen und Figur formen
  • Schlanke Gedanken finden und sie optimal umsetzen
  • Visualisierung Ihrer persönlichen Ziele
  • Abnehmen ohne Jojo-Effekt und Kalorienzählen
  • Essen mit Genuss, keine Diät!
  • ungünstige Lebens- und Essgewohnheiten erkennen und verändern
Weitere Maßnahmen zur Eindämmung der Corona- Pandemie – vorübergehende Schließung aller Fitnessstudios und Freizeiteinrichtungen in NRW ab Dienstag, den 17.03.2020

Liebe Mitglieder und INJOY-Gäste, liebe Trampolinobesucher, liebe LA Ballett & Dance –TanzschülerInnen, liebe Freundinnen und Freunde des Schalker Sportpark!

Aufgrund eines Erlasses des Landes NRW und einer „Allgemeinverfügung“ der zuständigen Ordnungsbehörden bleiben von Dienstag, den 17. März bis Sonntag, den 19. April alle Fitness- und Freizeiteinrichtungen in NRW geschlossen.

Unser Team bedauert diese Entwicklung sehr! Wir vertrauen allerdings auf die Kompetenz und Weitsicht der zuständigen Behörden, die mit diesen Maßnahmen eine schnelle Verbreitung des Coronavirus (COVID-19) verhindern wollen. Wir werden Sie und Euch auf unserer Homepage - sollten sich zwischenzeitlich neue Erkenntnisse ergeben - selbstverständlich auf dem Laufenden halten.

Wir hoffen auf Ihr und Euer Verständnis!

Damit unsere INJOY-Mitglieder auch weiterhin ihr Immunsystem stärken und regelmäßig trainieren können, verweisen wir gern auf unsere INJOY@home Kursangebote, zu denen Ihr Euch wie folgt, ganz einfach, registrieren könnt:
1. Klickt hier oder nutzt den folgenden Link www.injoy.fitness – dort könnt Ihr Euch unter „Einloggen“ registrieren
2. Solltet Ihr Euch in der Vergangenheit noch keine Zugangsdaten angelegt haben, könnt Ihr dies ganz einfach mit Eurer im INJOY angegebenen E-Mail Adresse nun wie folgt nachholen:
3. Um Eure INJOY@home Nutzung einzurichten, klickt einfach auf „Passwort vergessen“. Nach Eingabe Eurer E-Mail-Adresse, erhaltet Ihr umgehend eine Bestätigungs-Mail, in der Ihr dann Euer neues Passwort anlegen könnt.

Bei Rückfragen stehen wir unter der bekannten Telefonnummer 0209 – 44 0 11 in den kommenden Tagen selbstverständlich und gern zur Verfügung.
Verbunden mit den besten Wünschen für weiterhin gute Gesundheit und einem herzlichen „bis bald“ grüßen

Ihr und Euer Schalker Sportpark - Team