Hier finden Sie eine Übersicht über die Veranstaltungen und Kurse im Schalker Sportpark

INJOY Kurspläne

Der aktuelle INJOY Kursplan als PDF Datei.

Januar 2019
Mo	Di	Mi	Do	Fr	Sa	So
	1 09:30: Fatburner-Workout 1. Januar 2019 09:30 – 10:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 10:30: Pilates 1. Januar 2019 10:30 – 11:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Eine Kombination aus Dehnung und Kräftigung. Dieses ganzheitliche Trainingskonzept legt den Schwerpunkt auf das Körperzentrum „Power House“ und erzielt eine verbesserte Haltung und Körperstraffung! Mehr 16:00: Ballett für Anfänger 1. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 5 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 1. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 4 Jahre - unsere "Mini Stars" Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 2 1. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Ab 6 Jahren für Anfänger Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 1. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 1. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Jule Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 18:00: Ballett - 5 1. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Ab 9 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 1. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Wo: Studio III Trainer: Andy Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Beschreibung: Effektives HKL-Training zur Fettverbrennung auf dem Rad! Mehr 18:00: Jump-Fit Workout* 1. Januar 2019 18:00 – 18:30 Karte Trainer: Maurice Wo: JumpClub * wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 18:00: ThaiBo 1. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 19:00: Ballett „Elegance“ 1. Januar 2019 19:00 – 20:15 Karte Ballett "Elegance" - Ballett & Spitzentanz. Ab 12/13 Jahren und älter - Fortgeschrittene / Leistungsgruppe Wo: Studio 2 Mehr 19:00: CrossWork 1. Januar 2019 19:00 – 19:30 Karte Wo: Functional-Area Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Trainer: Maurice Beschreibung: Ein revolutionäres, funktionelles und hochintensives Fitnesstraining, welches auf einzigartige Weise Übungen aus dem Konditionstraining, Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Gewichtheben, Rudern, Powerlifting und Strongman kombiniert. Wir bieten euch ein abwechslungsreiches Training in der Functional Area an! Mehr 19:00: Rückenfit & Stretching 1. Januar 2019 19:00 – 20:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bärbel Mehr 20:20: Contemporary Dance & Ballett 1. Januar 2019 20:20 – 21:20 Karte Contemporary Dance & Ballett. Für Erwachsene und Junioren Mittelstufe und Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr	2 09:00: INJOY-Rückenprogramm 2. Januar 2019 09:00 – 10:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bettina Mehr 10:00: Blackroll-Faszientraining 2. Januar 2019 10:00 – 10:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bettina Beschreibung: Verklebungen im Bindegewebe, und Verspannungen in der Muskulatur werden gelöst, die Beweglichkeit verbessert, Schmerzen gelindert und eine aufrechte Körperhaltung gewährleistet! Mehr 10:30: Bauch 2. Januar 2019 10:30 – 11:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bettina Beschreibung: Intensives Bauchtraining Mehr 15:00: Pre´ Ballett 2. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Pre´ Ballett. Anfänger ab 5 Jahren Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett 3 2. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ballett 3. Ab 7 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Aquagymnastik 2. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Im Maritim Trainerin: Bettina Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 17:00: Ballett 4 2. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 9 Jahre - Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Step For Everybody 2. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 17:15: TAE BO 2. Januar 2019 17:15 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainer: Dominik Mehr 17:15: ZUMBA BASIC 2. Januar 2019 17:15 – 17:45 Karte Wo: Studio III Trainerin: Susan Beschreibung: Grundlagenkurse und eine Voraussetzung für alle aufbauenden Kurse! Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! 18:00: BauchBeinePo 2. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Wo: Studio II Trainer: Dominik Mehr 18:00: BauchBeinePo 2. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 18:00: ZUMBA 2. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Grundlagenkurse und eine Voraussetzung für alle aufbauenden Kurse! Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! Mehr 19:00: Bauch 2. Januar 2019 19:00 – 19:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Intensives Bauchtraining Mehr 19:00: Bauch & Rückenworkout 2. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio II Trainerin: Bärbel Mehr 19:30: Pump-Attack 2. Januar 2019 19:30 – 20:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Kraftausdauertraining mit der Langhantel – ein Kurs komplett ohne Schrittkombinationen zur Verbesserung der Muskelkraft und zur Figurformung! Mehr 20:00: Yoga 2. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Trainiert die Muskulatur, dehnt und stärkt den Körper und bringt Geist und Seele durch gezielte Atem- und Entspannungstechniken in Einklang! Mehr	3 07:45: Yoga „Entspannt in den Tag“ 3. Januar 2019 07:45 – 08:45 Karte Trainerin: Susan Wo: Studio 1 Mehr 09:00: CrossWork 3. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Frederik Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Kreativer Kindertanz 3. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Kreativer Kindertanz - Mini Stars - ab 4 Jahre. Neu! Mehr 16:00: Ballett - 1 3. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 6 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 3. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Kreativer Kindertanz - Colibris - ab 4 Jahre. Mehr 17:00: Fatburner-Workout 3. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 17:00: Leistungsklasse L 1 3. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Minis & Kinder 6-12 Jahre. Ballett Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 3. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 3 Mehr 18:00: Leistungsklasse L 4 3. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Leistungsklasse L 4. 16-18 Jahre. Contempotary / Jazz Dance Choreo - Neu! Mit L.A. Beginn: 15.11.18 bis 25.04.19 Mehr 19:00: Leistungsklasse – L. 3 3. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio 2 Hip Hop Crew „Rebell Girls“ von 14 – 18 Jahre Mehr 19:00: Leistungsklasse L 2 3. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 2. 9-11 Jahre. L. A. Hip Hop Crew Wo: Studio 2 Mehr 19:00: Leistungsklasse L 5 3. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 5. 16-18 Jahre. HEELS Commercial Dance - Neu! Mit L. A. Mehr 19:00: Pump-Attack 3. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 1 Mehr 20:00: Ballett für Erwachsene 3. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Ballett für Erwachsene. Offene Kategorie - auch für Anfänger und Mittelstufe geeignet Wo: Studio 2 Mehr	4 09:00: Faszientraining 4. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Mehr 09:30: ZUMBA 4. Januar 2019 09:30 – 10:15 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! Mehr 10:00: Aquagymnastik 4. Januar 2019 10:00 – 11:00 Karte Wo: Im Maritim Trainerin: Petra Wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 10:15: Bodystyling 4. Januar 2019 10:15 – 11:15 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, optimal zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur! Mehr 15:00: Ballett - 1 4. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte ab 6 Jahre - auch für Anfänger geeignet Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett - 5 4. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ab 8 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 16:00: ZUMBA 4. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Steffi Beschreibung: Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! Mehr 17:00: Ballett - 4 4. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 8 Jahre Mehr 17:00: Fatburner-Workout 4. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! 17:00: Fatburner-Workout 4. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gosia Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 18:00: Boxconditioning 4. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Wo: Studio II Trainer: Sascha Beschreibung: Schweißtreibende Kampf- und Boxelemente! Koordination, Konzentration, Kraft und Kondition bestimmen dieses Workout! Mehr 18:00: Step II 4. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Mehr 18:15: Ballett - 6 4. Januar 2019 18:15 – 19:15 Karte Ballett 6. Ab 12 Jahren. Für Fortgeschritten und Leistungsklasse - L 3 Wo: Studio 2 Mehr 18:30: Improvisation & Stretching 4. Januar 2019 18:30 – 19:30 Karte ab ca. 15 Jahre Mehr 19:30: Commercial Dance & HEELS Class 4. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Commercial Dance & HEELS Class. 14-17 Jahre - Mittelstufe und Leistungsklasse - L3. Mit L. A. - Neu ! Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall 4. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Dancehall. Ab 16 Jahren - Anfänger und Mittelstufe. Mit Leslie Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall / Street Dance 4. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Street Dance & Dancehall. Ab 12 Jahren - Anfänger Mit Gizem. Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 19:30: Hip Hop 4. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Hip Hop. 16 -18 Jahre - Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mit Marouf. Neu ! Wo: Studio 1 Mehr	5 10:30: BauchBeinePo 5. Januar 2019 10:30 – 11:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Mehr 11:30: Dance 5. Januar 2019 11:30 – 12:30 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Mehr 15:00: Dance 5. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan	6 11:30: Workout 6. Januar 2019 11:30 – 13:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bärbel Beschreibung: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, optimal zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur! Mehr 18:30: L. A. Dance Crew – Hip Hop. Zusatztraining 6. Januar 2019 18:30 – 20:00 Karte Zusatztraining Mehr
7 09:00: Crosswork 7. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Maurice Wo: Functional-Area Mehr 09:00: Vital und Fit 7. Januar 2019 09:00 – 10:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Bettina Beschreibung: Ein moderates und abwechslungsreiches Training für unsere Gäste „in den besten Jahren“ – mit den Schwerpunkten Koordination, Kraft & Balance! Mehr 10:00: Fatburner-Workout 7. Januar 2019 10:00 – 11:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Susan Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 15:00: Hip Hop for Kids 7. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Hip Hop for Kids ab 6 Jahren *Anfänger Wo: Studio 3 Mehr 16:00: Hip Hop for Kids 7. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Mittelstufe, Ab 8 Jahre Wo: Studio 3 Mehr 17:00: Hip Hop for Kids 7. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Fortgeschrittene, ca. 10 - 12 Jahre Wo: Studio 3 Mehr 17:00: ZUMBA 7. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Juliana Beschreibung: Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! Mehr 17:30: Bauch 7. Januar 2019 17:30 – 18:00 Karte Wo: Studio II Trainerin: Svenja Beschreibung: Intensives Bauchtraining Mehr 19:00: Bodystyling 7. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Juliana Beschreibung: Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, optimal zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur! 20:00: Faszientraining 7. Januar 2019 20:00 – 20:30 Karte Wo: Studio II Trainerin: Susan Mehr	8 16:00: Ballett für Anfänger 8. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 5 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 8. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 4 Jahre - unsere "Mini Stars" Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 2 8. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Ab 6 Jahren für Anfänger Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 8. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 18:00: Ballett - 5 8. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Ab 9 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Jump-Fit Workout* 8. Januar 2019 18:00 – 18:30 Karte Trainer: Maurice Wo: JumpClub * wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 18:00: ThaiBo 8. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 19:00: Ballett „Elegance“ 8. Januar 2019 19:00 – 20:15 Karte Ballett "Elegance" - Ballett & Spitzentanz. Ab 12/13 Jahren und älter - Fortgeschrittene / Leistungsgruppe Wo: Studio 2 Mehr 20:20: Contemporary Dance & Ballett 8. Januar 2019 20:20 – 21:20 Karte Contemporary Dance & Ballett. Für Erwachsene und Junioren Mittelstufe und Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr	9 15:00: Pre´ Ballett 9. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Pre´ Ballett. Anfänger ab 5 Jahren Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett 3 9. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ballett 3. Ab 7 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett 4 9. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 9 Jahre - Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Step For Everybody 9. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 17:15: ZUMBA BASIC 9. Januar 2019 17:15 – 17:45 Karte Wo: Studio III Trainerin: Susan Beschreibung: Grundlagenkurse und eine Voraussetzung für alle aufbauenden Kurse! Ein absolutes Muss für jeden Tanzfreak. Aus einfachen Grundschritten zaubern wir komplexe Choreographien! 18:00: BauchBeinePo 9. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr	10 07:45: Yoga „Entspannt in den Tag“ 10. Januar 2019 07:45 – 08:45 Karte Trainerin: Susan Wo: Studio 1 Mehr 09:00: CrossWork 10. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Frederik Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Kreativer Kindertanz 10. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Kreativer Kindertanz - Mini Stars - ab 4 Jahre. Neu! Mehr 16:00: Ballett - 1 10. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 6 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 10. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Kreativer Kindertanz - Colibris - ab 4 Jahre. Mehr 17:00: Fatburner-Workout 10. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 17:00: Leistungsklasse L 1 10. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Minis & Kinder 6-12 Jahre. Ballett Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 10. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 3 Mehr 18:00: Leistungsklasse L 4 10. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Leistungsklasse L 4. 16-18 Jahre. Contempotary / Jazz Dance Choreo - Neu! Mit L.A. Beginn: 15.11.18 bis 25.04.19 Mehr 19:00: Leistungsklasse – L. 3 10. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio 2 Hip Hop Crew „Rebell Girls“ von 14 – 18 Jahre Mehr 19:00: Leistungsklasse L 2 10. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 2. 9-11 Jahre. L. A. Hip Hop Crew Wo: Studio 2 Mehr 19:00: Leistungsklasse L 5 10. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 5. 16-18 Jahre. HEELS Commercial Dance - Neu! Mit L. A. Mehr 19:00: Pump-Attack 10. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 1 Mehr 20:00: Ballett für Erwachsene 10. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Ballett für Erwachsene. Offene Kategorie - auch für Anfänger und Mittelstufe geeignet Wo: Studio 2 Mehr	11 15:00: Ballett - 1 11. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte ab 6 Jahre - auch für Anfänger geeignet Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett - 5 11. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ab 8 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 4 11. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 8 Jahre Mehr 18:15: Ballett - 6 11. Januar 2019 18:15 – 19:15 Karte Ballett 6. Ab 12 Jahren. Für Fortgeschritten und Leistungsklasse - L 3 Wo: Studio 2 Mehr 18:30: Improvisation & Stretching 11. Januar 2019 18:30 – 19:30 Karte ab ca. 15 Jahre Mehr 19:30: Commercial Dance & HEELS Class 11. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Commercial Dance & HEELS Class. 14-17 Jahre - Mittelstufe und Leistungsklasse - L3. Mit L. A. - Neu ! Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall 11. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Dancehall. Ab 16 Jahren - Anfänger und Mittelstufe. Mit Leslie Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall / Street Dance 11. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Street Dance & Dancehall. Ab 12 Jahren - Anfänger Mit Gizem. Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 19:30: Hip Hop 11. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Hip Hop. 16 -18 Jahre - Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mit Marouf. Neu ! Wo: Studio 1 Mehr	12	13 18:30: L. A. Dance Crew – Hip Hop. Zusatztraining 13. Januar 2019 18:30 – 20:00 Karte Zusatztraining Mehr
14 09:00: Crosswork 14. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Maurice Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Hip Hop for Kids 14. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Hip Hop for Kids ab 6 Jahren *Anfänger Wo: Studio 3 Mehr 16:00: Hip Hop for Kids 14. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Mittelstufe, Ab 8 Jahre Wo: Studio 3 Mehr 17:00: Hip Hop for Kids 14. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Fortgeschrittene, ca. 10 - 12 Jahre Wo: Studio 3 Mehr	15 16:00: Ballett für Anfänger 15. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 5 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 15. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 4 Jahre - unsere "Mini Stars" Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 2 15. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Ab 6 Jahren für Anfänger Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 15. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 18:00: Ballett - 5 15. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Ab 9 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Jump-Fit Workout* 15. Januar 2019 18:00 – 18:30 Karte Trainer: Maurice Wo: JumpClub * wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 18:00: ThaiBo 15. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 19:00: Ballett „Elegance“ 15. Januar 2019 19:00 – 20:15 Karte Ballett "Elegance" - Ballett & Spitzentanz. Ab 12/13 Jahren und älter - Fortgeschrittene / Leistungsgruppe Wo: Studio 2 Mehr 20:20: Contemporary Dance & Ballett 15. Januar 2019 20:20 – 21:20 Karte Contemporary Dance & Ballett. Für Erwachsene und Junioren Mittelstufe und Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr	16 15:00: Pre´ Ballett 16. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Pre´ Ballett. Anfänger ab 5 Jahren Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett 3 16. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ballett 3. Ab 7 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett 4 16. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 9 Jahre - Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Step For Everybody 16. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 18:00: BauchBeinePo 16. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr	17 07:45: Yoga „Entspannt in den Tag“ 17. Januar 2019 07:45 – 08:45 Karte Trainerin: Susan Wo: Studio 1 Mehr 09:00: CrossWork 17. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Frederik Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Kreativer Kindertanz 17. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Kreativer Kindertanz - Mini Stars - ab 4 Jahre. Neu! Mehr 16:00: Ballett - 1 17. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 6 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 17. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Kreativer Kindertanz - Colibris - ab 4 Jahre. Mehr 17:00: Fatburner-Workout 17. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 17:00: Leistungsklasse L 1 17. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Minis & Kinder 6-12 Jahre. Ballett Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 17. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 3 Mehr 18:00: Leistungsklasse L 4 17. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Leistungsklasse L 4. 16-18 Jahre. Contempotary / Jazz Dance Choreo - Neu! Mit L.A. Beginn: 15.11.18 bis 25.04.19 Mehr 19:00: Leistungsklasse – L. 3 17. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio 2 Hip Hop Crew „Rebell Girls“ von 14 – 18 Jahre Mehr 19:00: Leistungsklasse L 2 17. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 2. 9-11 Jahre. L. A. Hip Hop Crew Wo: Studio 2 Mehr 19:00: Leistungsklasse L 5 17. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 5. 16-18 Jahre. HEELS Commercial Dance - Neu! Mit L. A. Mehr 19:00: Pump-Attack 17. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 1 Mehr 20:00: Ballett für Erwachsene 17. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Ballett für Erwachsene. Offene Kategorie - auch für Anfänger und Mittelstufe geeignet Wo: Studio 2 Mehr	18 15:00: Ballett - 1 18. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte ab 6 Jahre - auch für Anfänger geeignet Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett - 5 18. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ab 8 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 4 18. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 8 Jahre Mehr 18:15: Ballett - 6 18. Januar 2019 18:15 – 19:15 Karte Ballett 6. Ab 12 Jahren. Für Fortgeschritten und Leistungsklasse - L 3 Wo: Studio 2 Mehr 18:30: Improvisation & Stretching 18. Januar 2019 18:30 – 19:30 Karte ab ca. 15 Jahre Mehr 19:30: Commercial Dance & HEELS Class 18. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Commercial Dance & HEELS Class. 14-17 Jahre - Mittelstufe und Leistungsklasse - L3. Mit L. A. - Neu ! Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall 18. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Dancehall. Ab 16 Jahren - Anfänger und Mittelstufe. Mit Leslie Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall / Street Dance 18. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Street Dance & Dancehall. Ab 12 Jahren - Anfänger Mit Gizem. Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 19:30: Hip Hop 18. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Hip Hop. 16 -18 Jahre - Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mit Marouf. Neu ! Wo: Studio 1 Mehr	19	20 18:30: L. A. Dance Crew – Hip Hop. Zusatztraining 20. Januar 2019 18:30 – 20:00 Karte Zusatztraining Mehr
21 09:00: Crosswork 21. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Maurice Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Hip Hop for Kids 21. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Hip Hop for Kids ab 6 Jahren *Anfänger Wo: Studio 3 Mehr 16:00: Hip Hop for Kids 21. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Mittelstufe, Ab 8 Jahre Wo: Studio 3 Mehr 17:00: Hip Hop for Kids 21. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Fortgeschrittene, ca. 10 - 12 Jahre Wo: Studio 3 Mehr	22 16:00: Ballett für Anfänger 22. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 5 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 22. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 4 Jahre - unsere "Mini Stars" Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 2 22. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Ab 6 Jahren für Anfänger Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 22. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 18:00: Ballett - 5 22. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Ab 9 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Jump-Fit Workout* 22. Januar 2019 18:00 – 18:30 Karte Trainer: Maurice Wo: JumpClub * wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 18:00: ThaiBo 22. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 19:00: Ballett „Elegance“ 22. Januar 2019 19:00 – 20:15 Karte Ballett "Elegance" - Ballett & Spitzentanz. Ab 12/13 Jahren und älter - Fortgeschrittene / Leistungsgruppe Wo: Studio 2 Mehr 20:20: Contemporary Dance & Ballett 22. Januar 2019 20:20 – 21:20 Karte Contemporary Dance & Ballett. Für Erwachsene und Junioren Mittelstufe und Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr	23 15:00: Pre´ Ballett 23. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Pre´ Ballett. Anfänger ab 5 Jahren Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett 3 23. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ballett 3. Ab 7 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett 4 23. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 9 Jahre - Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Step For Everybody 23. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 18:00: BauchBeinePo 23. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr	24 07:45: Yoga „Entspannt in den Tag“ 24. Januar 2019 07:45 – 08:45 Karte Trainerin: Susan Wo: Studio 1 Mehr 09:00: CrossWork 24. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Frederik Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Kreativer Kindertanz 24. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Kreativer Kindertanz - Mini Stars - ab 4 Jahre. Neu! Mehr 16:00: Ballett - 1 24. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 6 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 24. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Kreativer Kindertanz - Colibris - ab 4 Jahre. Mehr 17:00: Fatburner-Workout 24. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 17:00: Leistungsklasse L 1 24. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Minis & Kinder 6-12 Jahre. Ballett Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 24. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 3 Mehr 18:00: Leistungsklasse L 4 24. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Leistungsklasse L 4. 16-18 Jahre. Contempotary / Jazz Dance Choreo - Neu! Mit L.A. Beginn: 15.11.18 bis 25.04.19 Mehr 19:00: Leistungsklasse – L. 3 24. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio 2 Hip Hop Crew „Rebell Girls“ von 14 – 18 Jahre Mehr 19:00: Leistungsklasse L 2 24. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 2. 9-11 Jahre. L. A. Hip Hop Crew Wo: Studio 2 Mehr 19:00: Leistungsklasse L 5 24. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 5. 16-18 Jahre. HEELS Commercial Dance - Neu! Mit L. A. Mehr 19:00: Pump-Attack 24. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 1 Mehr 20:00: Ballett für Erwachsene 24. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Ballett für Erwachsene. Offene Kategorie - auch für Anfänger und Mittelstufe geeignet Wo: Studio 2 Mehr	25 15:00: Ballett - 1 25. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte ab 6 Jahre - auch für Anfänger geeignet Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett - 5 25. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ab 8 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 4 25. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 8 Jahre Mehr 18:15: Ballett - 6 25. Januar 2019 18:15 – 19:15 Karte Ballett 6. Ab 12 Jahren. Für Fortgeschritten und Leistungsklasse - L 3 Wo: Studio 2 Mehr 18:30: Improvisation & Stretching 25. Januar 2019 18:30 – 19:30 Karte ab ca. 15 Jahre Mehr 19:30: Commercial Dance & HEELS Class 25. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Commercial Dance & HEELS Class. 14-17 Jahre - Mittelstufe und Leistungsklasse - L3. Mit L. A. - Neu ! Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall 25. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Dancehall. Ab 16 Jahren - Anfänger und Mittelstufe. Mit Leslie Wo: Studio 3 Mehr 19:30: Dancehall / Street Dance 25. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Street Dance & Dancehall. Ab 12 Jahren - Anfänger Mit Gizem. Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 19:30: Hip Hop 25. Januar 2019 19:30 – 20:30 Karte Hip Hop. 16 -18 Jahre - Mittelstufe und Fortgeschrittene. Mit Marouf. Neu ! Wo: Studio 1 Mehr	26	27 18:30: L. A. Dance Crew – Hip Hop. Zusatztraining 27. Januar 2019 18:30 – 20:00 Karte Zusatztraining Mehr
28 09:00: Crosswork 28. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Maurice Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Hip Hop for Kids 28. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Hip Hop for Kids ab 6 Jahren *Anfänger Wo: Studio 3 Mehr 16:00: Hip Hop for Kids 28. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Mittelstufe, Ab 8 Jahre Wo: Studio 3 Mehr 17:00: Hip Hop for Kids 28. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Fortgeschrittene, ca. 10 - 12 Jahre Wo: Studio 3 Mehr	29 16:00: Ballett für Anfänger 29. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 5 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 29. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 4 Jahre - unsere "Mini Stars" Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett - 2 29. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Ab 6 Jahren für Anfänger Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Fatburner-Workout 29. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 18:00: Ballett - 5 29. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Ab 9 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Jump-Fit Workout* 29. Januar 2019 18:00 – 18:30 Karte Trainer: Maurice Wo: JumpClub * wegen begrenzter Teilnehmerzahl ist eine Anmeldung erforderlich Mehr 18:00: ThaiBo 29. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Arame Wo: Studio 1 Mehr 19:00: Ballett „Elegance“ 29. Januar 2019 19:00 – 20:15 Karte Ballett "Elegance" - Ballett & Spitzentanz. Ab 12/13 Jahren und älter - Fortgeschrittene / Leistungsgruppe Wo: Studio 2 Mehr 20:20: Contemporary Dance & Ballett 29. Januar 2019 20:20 – 21:20 Karte Contemporary Dance & Ballett. Für Erwachsene und Junioren Mittelstufe und Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr	30 15:00: Pre´ Ballett 30. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Pre´ Ballett. Anfänger ab 5 Jahren Neu ! Wo: Studio 2 Mehr 16:00: Ballett 3 30. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Ballett 3. Ab 7 Jahren - Mittelstufe Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Ballett 4 30. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte ab 9 Jahre - Fortgeschrittene Wo: Studio 2 Mehr 17:00: Step For Everybody 30. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr 18:00: BauchBeinePo 30. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainerin: Lena Wo: Studio 1 Mehr	31 07:45: Yoga „Entspannt in den Tag“ 31. Januar 2019 07:45 – 08:45 Karte Trainerin: Susan Wo: Studio 1 Mehr 09:00: CrossWork 31. Januar 2019 09:00 – 09:30 Karte Trainer: Frederik Wo: Functional-Area Mehr 15:00: Kreativer Kindertanz 31. Januar 2019 15:00 – 16:00 Karte Kreativer Kindertanz - Mini Stars - ab 4 Jahre. Neu! Mehr 16:00: Ballett - 1 31. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte ab 6 Jahre Mehr 16:00: Kreativer Kindertanz 31. Januar 2019 16:00 – 17:00 Karte Kreativer Kindertanz - Colibris - ab 4 Jahre. Mehr 17:00: Fatburner-Workout 31. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Wo: Studio I Trainerin: Gudrun Beschreibung: Wir kurbeln die Fettverbrennung durch leichte Schritte und Gewichte an. Optimal zur Gewichtsreduktion! Mehr 17:00: Leistungsklasse L 1 31. Januar 2019 17:00 – 18:00 Karte Minis & Kinder 6-12 Jahre. Ballett Wo: Studio 2 Mehr 18:00: Fatburner-Cycling 31. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 3 Mehr 18:00: Leistungsklasse L 4 31. Januar 2019 18:00 – 19:00 Karte Leistungsklasse L 4. 16-18 Jahre. Contempotary / Jazz Dance Choreo - Neu! Mit L.A. Beginn: 15.11.18 bis 25.04.19 Mehr 19:00: Leistungsklasse – L. 3 31. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Wo: Studio 2 Hip Hop Crew „Rebell Girls“ von 14 – 18 Jahre Mehr 19:00: Leistungsklasse L 2 31. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 2. 9-11 Jahre. L. A. Hip Hop Crew Wo: Studio 2 Mehr 19:00: Leistungsklasse L 5 31. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Leistungsklasse L 5. 16-18 Jahre. HEELS Commercial Dance - Neu! Mit L. A. Mehr 19:00: Pump-Attack 31. Januar 2019 19:00 – 20:00 Karte Trainer: Dominik Wo: Studio 1 Mehr 20:00: Ballett für Erwachsene 31. Januar 2019 20:00 – 21:00 Karte Ballett für Erwachsene. Offene Kategorie - auch für Anfänger und Mittelstufe geeignet Wo: Studio 2 Mehr